紫甘蓝的家常做法

家常炒紫甘蓝的做法紫甘蓝炒肉丝配料及配料数量:紫甘蓝100克、猪肉150克、韭菜苔100克、小米椒2个、食盐1茶匙、酱油1茶匙、淀粉15克枣高、胡椒粉2克、香油5克、植物油适量烹饪方法:1.紫甘蓝洗净后，切丝2.韭菜苔剪去头尾，洗净后，切成寸断3.猪肉洗净，切丝；用适量盐、胡椒粉、淀粉、香油抓匀，...

05月01日[美食|营养]浏览：272紫甘蓝的家常

紫甘蓝水的功效与作用(紫甘蓝水的功效与作用禁忌)

紫甘蓝水的功效与作用禁忌 1、整颗购买紫甘蓝后可以先将紫甘蓝的心挖去，然后将沾湿的报纸塞在心中间，最后用保鲜膜将紫甘蓝包裹起来加入冰箱中冷藏即可保存半个月左右。 2、如果是购买的单个四分之一大小的或者半颗的紫甘蓝可以用保鲜膜包裹好直接加入冰箱冷藏，这样也能保存半个月左右，但是还是建议大家及时食用...

04月19日[健康|养生]浏览：403紫甘蓝水功效

讲一下紫甘蓝的功效(紫甘蓝的功效与禁忌紫甘蓝长期吃)

1.紫甘蓝的功效与作用 (1 杀虫止痒 紫甘蓝含有丰富的硫磺，主要用于杀虫止痒，对各种皮肤瘙痒、湿疹等疾病有一定疗效。因此，经常吃这类蔬菜对保持皮肤健康非常有益。 (2 杀菌消炎 紫甘蓝含有一定量的酸性物质，如烟酸、草酸等。有一定的杀菌作用。同时，紫甘蓝还可以...

03月10日[百科常识]浏览：6紫甘蓝的功效

紫甘蓝的洗法(紫甘蓝的清洗方法)

1.清洗前将紫甘蓝用盐水浸泡5分钟，让里面的虫子出来；然后用刀切开，用水洗干净。 2.紫甘蓝，又名红甘蓝、红甘蓝，俗称紫甘蓝，十字花科、芸薹属的甘蓝品种。它是卷心菜的一种，因此得名，因为它的外层叶子和球茎是紫色的。紫甘蓝又名紫甘蓝，叶子呈紫色，叶子上有蜡粉，鳞茎近圆形。营养丰富，特别是富含...

02月25日[百科常识]浏览：7紫甘蓝的洗法

蓝莓和紫甘蓝的作用(蓝莓和紫甘蓝的作用区别)

蓝莓和紫甘蓝的作用区别除了紫甘蓝还会变色的菜有：1.紫油麦菜是从国外引进的品种，紫红色的，一般25厘米高，生长期为两个月，抗病性和适应性都非常强，不需要喷洒农药，比较天然。这种紫油麦菜很鲜嫩，跟普通油麦菜相比，紫油麦菜营养价值更高，经常食用可以清燥润肺，还能起到降血脂的作用，可以保护心血管。吃法跟普...

01月12日[健康|养生]浏览：314蓝莓紫甘蓝的