平时怎样吃喝和作息，才能活的健康长寿？

減肥瘦身吗?找老中医呀,你要的~最佳答案就是這次提问有缘交到一位, 知心医生朋友!~ . 在QQ问问里長期幫你解決问題~ 让你和家人永遠~ 拥有健康,長寿, 這才是最重要的哦! . 先進我空间 验明医生身份后 在採纳也不迟! . 這是医生原稿~被偷,复制后会像豆腐干一样哦! 会中招~缩挤成一团~哦...

03月05日[健康|养生]浏览：352平时怎样吃喝

秋天吃喝方面都有哪些讲究？

秋天到了，天转凉了，也变得干燥了。秋天在饮食方面主要注意滋阴润燥和补肺助脾。因为我们的肺喜欢湿润的环境，在秋天可能会有一些不适应，比如：口干舌燥、嗓子沙哑、咳嗽等，多吃些滋阴润燥的食物有利于机体健康。 除了均衡饮食外，多吃一些白色食物，特别有助于秋季养生。具体的食材有：白萝卜、莲藕、雪梨、银耳、山药...

03月05日[健康|养生]浏览：326秋天吃喝方面

吃喝平衡促健康的ppt

https://wenku.baidu.com/search?lm=3&word=%B3%D4%BA%C8%C6%BD%BA%E2%B4%D9%BD%A1%BF%B5&org=0 生活与饮食健康 这是个大的概念，盟友谈的都很好。我要给你说一点，就是饮食还要结合自己的体质，目前...

02月25日[健康|养生]浏览：477吃喝平衡健康

红花怎么吃喝(红花的吃法与功效)

藏红花经常作为食物出现在餐桌上，吃法也很多。比如有红花山楂酒，泡1周就可以喝，红花炖牛肉，可以缓解疲劳，还有红花酒，更适合女性饮用。 红色鲜花 红花是中药名，是菊科植物红花的干花。夏季花朵由黄变红时采摘，阴干或晒干，全国各地广泛栽培。 红花表面红黄色或红色，...

09月08日[生活|情感]浏览：99红花怎么吃喝