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鱼腥草和黄豆煲汤的作用(黄豆和鱼腥草能一起吃吗)
黄豆和鱼腥草能一起吃吗折耳根做法：原料：折耳根叶、辣椒油、白糖、黄豆酱油、鸡精、陈醋。第1步、折耳根摘掉老根。第2步、反复清洗干净，用淡盐水浸泡一会，再次洗净。第3步、白糖放入碗里。第4步、加入其它佐料。第5步、搅拌均匀，甜咸或者酸辣，都可以根据自己家的口味调第6步、折耳根清洗干净后控干水分，盛入盘...
02月04日[健康|养生]浏览：357
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黄豆和桑叶排骨汤的作用(桑叶煲排骨黄豆汤)
桑叶煲排骨黄豆汤排骨560克玉米325克黄豆100克辅料料酒1汤勺盐1勺味精0.5勺步骤1食材：肉骨（已清洗焯水）、玉米（已清洗切开）、青黄豆（已泡发）步骤2将已泡发好的青黄豆淘洗一下步骤3随后，将已焯好的肉骨下入高压锅中步骤4合入切好的玉米和淘洗好的青黄豆步骤5接着，加1汤勺料酒步骤6加入一些清水...
02月03日[健康|养生]浏览：278
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黄豆桑叶煲排骨的功效与作用(桑叶黄豆煲水)
桑叶黄豆煲水八种五谷养生茶的做法，大家学一下吧！五谷杂粮是营养丰富的食物。但你知道吗?其实将它做成茶饮饮用。不仅方便。而且也展现了茶饮的另一番健康风味！经期后期或经量少时，可饮用此茶饮作为呵护虚弱身体之用。《本草纲目》中有入药记载的黑豆，对防老抗衰、治腰膝疼痛，及乌发、补肾有十分卓越的功效；营养价值...
02月03日[健康|养生]浏览：291
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黄豆炖萝卜的作用与功效与作用(黄豆煲萝卜有什么功效)
黄豆煲萝卜有什么功效需要的食材：羊排肉500克，黄豆50克，萝卜2个，生姜1个，适量盐、胡椒粉、花椒粉、海鲜粉、料酒、红枣、枸杞子。羊排肉500克，黄豆50克，萝卜2个首先要准备好黄豆。把黄豆倒入一个空碗里，加入足量的清水浸泡2个小时左右，经过浸泡的黄豆会膨胀变大，这样与羊肉炖汤容易入味。浸泡的黄豆...
02月03日[健康|养生]浏览：369
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猪蹄炖海带黄豆的功效与作用(猪蹄子炖海带黄豆功效)
猪蹄子炖海带黄豆功效原料：猪蹄500克海带100克花生米100克白大豆50克生姜3片料酒2勺做法：1.用凉水提前泡发花生米，也可以用热水，缩短时间2.如果是干海带，需要泡发，最好用刷子清洗，多过几次水。洗后切小块备用。3.用水反复清洗猪蹄，然后用开水焯一下，撇去浮沫。4.水是猪蹄的两倍左右，放生姜片...
02月02日[健康|养生]浏览：345
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黄豆排骨营养价值及功效与作用(排骨黄豆汤的营养价值及功效)
排骨黄豆汤的营养价值及功效主料排骨250克山药150克黄豆50克辅料姜片2片 花椒5粒 盐适量 鸡精适量做法步骤1黄豆在清水里泡约1小时，方便煲汤更容易软步骤2开火，冷水里放排骨步骤3煮沸后去血沫捞起步骤4山药去皮步骤5切滚刀块状步骤6另起一锅清水，放姜片及花椒，然后下黄豆，山药一起同煲步骤7大约3...
02月02日[健康|养生]浏览：308
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牛胆汁泡黄豆的功效与作用(黄豆豆汁的功效和作用)
黄豆豆汁的功效和作用不好。不建议使用蒸熟的黄豆来打豆浆。黄豆中含有丰富的植物蛋白和不饱和脂肪酸成分，如果在打豆浆前将黄豆蒸熟的话会导致这些营养成分部分流失，从而降低其营养价值。且黄豆煮熟后，其蛋白会出现凝固的情况，用来榨豆浆口感会没那么好。所以一般不建议将蒸熟的黄豆打豆浆。黄豆浆的功效与作用及食用方...
02月01日[健康|养生]浏览：459
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黄豆生姜醋的功效与作用(黄豆生姜醋的功效与作用禁忌)
黄豆生姜醋的功效与作用禁忌4.臭屁醋煲猪手 材料:臭屁醋,猪手2斤,黄豆、咸冲菜、姜片适量。 [做法]1、臭屁醋,滤去米渣;2、黄豆提前两小时用清水浸泡,沥干水分后以中火炒香;3、猪手切成小件、咸冲菜切成小块,以及姜片、黄豆,加入臭屁醋内;5、大火煲30分钟,转小火煲2小时,加少醋泡姜和黄豆有什么用...
02月01日[健康|养生]浏览：303
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海带黄豆汤营养价值及功效与作用(海带黄豆汤的功效与作用及禁忌)
海带黄豆汤的功效与作用及禁忌做法1、海带根清洗后，用高压锅隔水压制3分钟（开锅后）；2、自然排气后取出清洗沥干，切成海带条；3、黄豆嘴儿拣去变色和脱皮，清洗干净，沥干水分备用；4、葱姜蒜切片，花肉切片备用；5、起油锅，锅热后，下入少量油，油热后，下入花肉小火煎炒；6、待花肉变黄，大部分油脂被逼出，下...
01月31日[健康|养生]浏览：388