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糖尿病人控制饮食三餐该吃什么？
没什么好控制的，少吃盐，不吃糖就行了。要控制用药物控制。如果只是单纯餐后血糖高，有个很好的药阿卡波糖。吃完马上吃饭，各种美食想怎么吃怎么吃，血糖不会升。伏格列波糖也可以 糖尿病人三餐怎么吃？医生忠言：想血糖控制好，3大原则不可少 糖尿病人食谱 五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B...
03月12日[健康|养生]浏览：276
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CDN缓存控制原理，你了解多少？
前言 上一篇互联网架构重要组员CDN，很多高级开发都没有实操过，来看这里老顾介绍了CDN相关的知识，最后留了一下问题，就是缓存控制，今天老顾介绍一下如何控制缓存？ Cache Control响应头 首先我们先来看一下Cache Control这个概念，我们先看一下访问一个网站，观察一下响应头部 ...
03月09日[游戏|数码]浏览：442
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向神医请教，小孩子积食主要是控制饮食吗？长期控制饮食小孩子会体质下降吗？
关于小儿积食的问题，控制饮食是一个方面。可以经常喝点麦芽煮的水，或者谷芽煮的水。如果效果还不佳，可以考虑找一个有经验的人扎四缝穴，挤出一点黄水。这个方法对于调理脾胃，消食化积效果很好，对于大人也有效果。 平常应该吃一些好消化的食物，不要吃那些寒凉的食物，不要吃的太饱。俗话说，要想小儿安，三分饥与寒。...
03月07日[健康|养生]浏览：375
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控制饮食是不是养生？
控制饮食当然是属于养生，嗯，早上要吃早餐，晚上吃七分饱，就是对身体健康是比较好的，这也是属于养生的一种。 节制饮食是中医养生的重要方面，一日三餐，晚间不加餐，如有积食，可适当停止进食1~2餐。每餐7~8成饱，少进油炸煎烤食物，都有助于养生与防病抗衰。...
03月06日[健康|养生]浏览：283
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控制饮食、注重养生真的能延年益寿吗？
如果坚持合理健康饮食，并且注重身体的保护，虽然不能说一定会使人长寿，但是如果坚持以这样的习惯去生活，身体一定比那些熬夜成习惯，饮食不规律的人要健康许多，但不能说控制饮食、注重养生的人就一定比不养生的人活得更久。 养生是一门学问，生活亦是如此。现在很多人都在研究养生之道，关于养生的产品更是五花八门，我...
03月06日[健康|养生]浏览：451
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最有效的减肥方法是控制饮食还是多运动？
你好！这个问题我来回答 健康饮食对运动的作用有 可以在运动过程中让身体维持一个营养素的动态平衡，避免运动过量导致某些营养消耗过多引起身体的伤害。一般正常成年人的饮食根据自身的年龄、工作特征、季节、等各种情况选择各类食物来补充体内的营养。在北方的人们就需要偏重于阳性食物，在南方的人们需要偏重于阴性食...
03月05日[健康|养生]浏览：352
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健身时控制不住饮食怎么办？
其实这个问题很好，也很矛盾。而解决最好的方法就是将饥饿感填充起来，也就是吃低热量的食物。而不一定说健身就一定要控制饮食，其实一周有一次的狂吃，可以很好地刺激到肌肉的饥饿错觉。 健身的人，一定知道三分练，七分吃的道理。因为饮食是健身的最重要的环节。健身后的人需要能量补充，高蛋白，低热量...
03月04日[健康|养生]浏览：371