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六招提高中年男性性能力(中年男士提高性功能的措施)
男性肥胖症患者可出现血中睾丸酮水平降低，雌激素水平升高，导致性欲和性能力下降。 1、自我心理调节 遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅...
03月25日[生活|情感]浏览：452
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如何提高高质量的夫妻性生活？
高质量的夫妻性爱，是受很多的因素影响的。其中除了夫妻间掌握的一些技巧，还受夫妻性心理的影响。然而就是因为夫妻间太过于重视性爱的质量，这样往往使得男性经常出问题，他们总是瞻前顾后的，因此受这些心理因素的影响，性爱的质量就很难高得起来，那么造成夫妻性爱质量低的原因有哪些? 1.性生活时走神 在性...
03月24日[生活|情感]浏览：264
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六种技巧提高男人床上功夫
完美性爱需要掌握一些性技巧，要不然很多夫妻就容易因为性爱问题而出现矛盾。 床上功夫不行，不仅女人会发牢骚，男人也会觉得自卑。所以，如何提高持久力，增强男性的性能力，是每个男人都想学的。完美性爱需要掌握一些性技巧，要不然很多夫妻就容易因为性爱问题而出现矛盾。下面，39健康网的编辑就为大家总结了几...
03月24日[生活|情感]浏览：313
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丰富的性技巧能提高性爱质量
许多人认为，只要有丰富的性技巧就能提高性爱质量，真的是这样子吗？其实还包括，两人对性爱的投入程度和开放程度，对性爱质量的影响最大。 如果双方能忘我地享受彼此身体、集中思想专注于性，就会获得惊喜的收获。性爱时怎样才能更加投入、放得开自己呢?以下是印度性学大师考沙利给出的建议。 创造安全、浪漫的...
03月23日[生活|情感]浏览：304
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如何运动才能够提高性能力？(怎样运动能提高性功能)
性生活是非常关键的，因为家庭的和睦也需要靠它，不过，性生活的问题也一直是人们所头疼的，因为现在很多方面的问题都让男性的性生活不怎么样，所以，我们应该尽量保持性功能，那么，有什么好方法，最简单的就是运动。 没有错，运动其实也是可以让男性的性功能有一个提升的，相信这也是让人惊喜万分的事情，那么，这...
03月22日[生活|情感]浏览：385
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秋季提高宝宝免疫力，吃什么好？
秋季是各种传染性疾病高发的季节，在这样一个季节里，宝宝是很容易受到疾病侵袭的。如果想要预防疾病，守护宝宝的健康，可以适当的给宝宝吃一些提高免疫力的食物，提高宝宝的抵抗力。 1，健脾开胃的食物 宝宝的脾胃功能好了，才能够更好的吸收营养，身体不缺乏营养，免疫力自然可以提高。所以秋季的时候，可以适当的给宝...
03月18日[健康|养生]浏览：424
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浪漫亲吻 提高两人亲密度
根据心理专家定义，吻不一定是两人性福生活的固定的性前戏，更多时候，是使两个感情桥梁，是标志两性亲密度行为，是对"我爱你"的无言的表达。 恋人或者婚姻中的人，应时常给对方一个亲密的吻，让他(她 能够感觉到你爱意的表达。下面就来看看接吻到底要注意什么吧? 第一招：轻啄上唇 据相关方面的专家研究...
03月16日[生活|情感]浏览：472
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哺乳期怎么提高奶质 妈妈提高母乳质量方法
每个新妈妈都想把最好的营养给孩子，哺乳期奶水充足之外，努力提高母乳的质量也是必须的，增加喂奶的次数，让宝宝长得白白胖胖，那么哺乳期怎么提高奶质？下面妈咪百科网小编带来介绍。妈妈提高母乳质量方法保持轻松愉悦对于哺乳期内的妈妈来说，保证充足的睡眠和休息非常重要，晚上少看电视，少干重活，不过度疲劳，这样才...
03月15日[母婴|教育]浏览：286
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为提高宝宝身体免疫力，十个月大的宝宝怎样安排日常辅食？
水果要去皮去核，可切成小块方便宝宝抓取。另外蛋类，很容易引起过敏，最好等到周岁以后再喂食，（这个时期的宝宝可吃蛋黄或蛋羹，不要吃煮全蛋）容易引起过敏的食品如：海鲜类，最好在1到2岁时再添加。用煮粥档煮软烂，备用。将栗子煮熟，用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎。...
03月15日[健康|养生]浏览：339
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提高夫妻性爱质量需先暖脚
要说到了冬天，首先是脚冷。而对性爱来说，脚冷了，性生活也会受到不良影响。就像很多动物一样，冰冷的双脚会让人们的性爱进入冬眠期。 男性都知道，女人躺上床后，喜欢把脚塞到他的腿中间“取暖”。恐怕，很少有什么能比温暖的脚，更易使一个女人感觉舒适，且能显着增加其高潮体验的了。你想拥有完美的性爱吗?你想...
03月14日[生活|情感]浏览：328