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请问现在有没有比较适合老人养生用的食品？不要是保健品
比较适合老人养生用的食品有很多，在我们国家有很多药食同源的食材，比如：大枣、枸杞、人参、西洋参、八仕三七、灵芝、灵芝孢子粉、肉苁蓉、玛卡、铁皮石斛等等，可以根据自己身体的具体情况，选择一种或者几种服用，坚持一段时间，配合适当运动，会有不错的效果。 酵素和肽类食品，益生菌适合老年人吃。保健品肯定不管用...
03月10日[健康|养生]浏览：300
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现在过年还应该吃什么？
过年吃啥？我国南北方的差异较大。对于北方人而言，过年一般吃饺子、面条、鱼、大虾等美食。对南方人来说，一般吃火锅、年糕、腊味等美食。那这些美食都有哪些寓意呢？ 北方：1、饺子：小年吃饺子，将上供的饺子端端正正摆在供台上，给灶王爷送行，取义“送行饺子迎风面”。 初一是一年的开始，一定要吃饺子，寓意一年美...
03月07日[健康|养生]浏览：420
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为什么现在老年人看上去普遍比较年轻？
的确是这样，现在的人普遍少相。记得小时候，一些50多岁的人就被称为老人了。冬天穿着大叉裤，扎着大扎腰。一脸皱纹，灰头土脸。花白胡子。坐在太阳底下晒暖。那真是看上去比现在70多的还老。以前的女人都是小脚。我们小时候的小脚女人们惦着小脚走路，一扭一拐的。头发往后盘着，脑袋后有个纂。头上包着灰色方巾。棉裤...
03月06日[健康|养生]浏览：299
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现在都注重健康，那么在饮食上到底是清淡好，还是想吃什么就吃什么只要不过量好？
谢谢邀请！饮食习惯与地域有很大的关系，但从长期来看，我认为在饮食上，还是以清淡为主的好，至于想吃什么就吃什么？这要看自身的体质，如果说高脂血症的朋友，就要少吃高脂肪类的食物，所以饮食不是想吃什么就吃什么这么简单。再有，患糖尿病者，一定要忌食含糖量高的食物，还有控制总能量。 很多疾病都与吃有关，比如吃...
03月04日[健康|养生]浏览：452
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现在每天坚持运动，饮食应该注意什么才能使身体更健康呢？
你好，我是健身领域的创作者琪琪，很高兴回答你的问题 饮食其实在身体板块里相对来说要简单一些，毕竟每天都要吃东西，可以选择的也很多。只要不吃有毒的、腐烂的、有细菌的、致死过敏源这些类型的东西一般都没有太大的问题。而且任何家庭做饭吃饭也不需要医生或营养师的建议，除非你带有某种目的性。比如拳击选手在称重前...
03月04日[健康|养生]浏览：299
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现在正是春季，春季养生很重要，你知道哪些春季健康饮食小常识呢？
饮食中要注意食物的相克性，切忌在美食中不知不觉地伤害自己及家人。尤其是进入 春季，天气乍寒乍暖，人体抵抗力有所下降，更要注意饮食搭配的“禁忌”。 １、葱＋豆腐、菠菜＋豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的 钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收，长...
03月03日[健康|养生]浏览：285
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为什么现在年轻夫妻的离婚率那么高?
造成离婚的原因实在是太多了,现在的社会繁花似锦,今天你还觉得你身边人温柔美丽/贤淑大方,明天你就发现原来比她强的太多了,她也太老土了.当然,挡不住外面的诱惑,背判对方而造成离婚的是一种原因,但深入的了解一下,也许和以下几点也有很大的关系: 1、因家务劳动而导致纷争 如今大部分年轻男女都是独生...
03月02日[生活|情感]浏览：389
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长滩现在还有海边饮食小店吗
小店还是有的，但是不知道你说的是哪家，有些小店搬了位置，但是店还是在的。例如图片这家 还是由很多店都开了的，酒吧啊吃饭的啊~都很热闹，只是有很少很少部分店还在装修，然后往S3方向店要少点，S1和S2还是很多店的 海边的店都开门了，不用担心。我们去的时候很是热闹，味道也不错 大部分都开业了，汉娜很多酒...
02月27日[健康|养生]浏览：276
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现在程序员最火的微服务架构与SpringCloud，你真的弄清楚了吗？
什么是微服务？ 微服务就是把原本臃肿的一个项目的所有模块拆分开来并做到互相没有关联，甚至可以不使用同一个数据库。 比如：项目里面有User模块和Power模块，但是User模块和Power模块并没有直接关系，仅仅只是一些数据需要交互，那么就可以吧这2个模块单独分开来，当user需要调用power的时...
02月26日[游戏|数码]浏览：413
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现在比较流行食物养生，我们该怎么养？从哪里开始养？
感谢头条朋友邀请答题。 人是杂食动物，人所吃的食物，首先要满足人体日常运作的要求，然后才能考虑好吃与否，但是现代社会丰富多彩的食物，对人们的诱惑非常之大，很多人只是为了满足自己的口味而选择食物，这就很容易造成身体上某些方面的缺陷，时间一长就有多种疾病出来了。因此，在这种大环境下，人们就有了养生的要求...
02月23日[健康|养生]浏览：411