口腔溃疡缺少什么维生素吃什么(口腔溃疡究竟是缺什么维生素)

　　口腔溃疡是缺什么维生素?有口腔溃疡的患者吃维生素有效吗?是缺乏哪些维生素呢?有用吗?下面大家跟小编一起来看看详情吧。

　　口腔溃疡是缺什么维生素

　　口腔溃疡的发病率比较高，在日常生活中属于比较常见的口腔疾病，口腔溃疡的出现往往和人体中缺乏维生素造成的，这类维生素主要是维生素B群，其中最重要的是维生素B2还有就是维生素C。

　　口腔溃疡吃维生素有用吗

　　维生素B2

　　有的口腔溃疡患者，吃了一段时间维生

　　素B2后不适症状很快得以缓解，因此每

　　次溃疡发作都不忘吃几片维生素B2。

　　维生素B2虽对溃疡有效，但前提是

　　只针对因缺乏维生素B2引起的溃疡。

　　维生素C

　　有的口腔理论认为，口腔溃疡是身体缺乏维生素C，这种说法只是从表面现象进行解释，实际上并没有找到问题的根源。

　　专家表示：用维生素C效果甚微。因为口腔粘膜的这种局部的维生素C缺乏，其成因和牙龈萎缩的成因是一样的，正是由于无法通过消化吸收到维生素C才导致的。单纯的服用维生素C是治标不治本。

　　注意事项：一般来说口腔溃疡的发作多是缺乏核黄素引起的，核黄素就是维生素B2，所以在日常生活中可以多吃一些维生素B2含量比较高的食物，比如：粗粮、西红柿、胡萝卜等。