一个人的舞蹈(一个人的舞蹈6)

一个人的舞蹈(一个人的舞蹈6)

生活|情感彩彩2024-05-05 16:39:55322A+A-
一个人练习舞蹈基本功的方法你知道哪些

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  文/百合
  
  现代都市的快节奏,像一双无形的大手,拽着人们旋转如陀螺。按说,这种感觉应该很充实,可每晚夜幕降临时,她却倍觉伤感和凄凉——因为还有好多事情没有做,连枕边书也倍受冷落,她们用娇嗔的眼神盯着她,使她无法入睡,却又无法清醒,浑浑噩噩地过了一天又一天。
  
  想想,都是身体里这条懒虫害的。
  
  自从孩子出去上学后,那条懒虫就在她的身体里安营扎寨了。晚上不想睡,早上不想起,中午又睡不醒,大部分时间都流失于她的半梦半醒间。把掐头去尾的时间去掉,就形成了工作时间不饱满,生活时间短缺,处处紧张的状态。往往到日落黄昏了,才发现很多事没干,懊恼之感随之而来。
  
  不能再这样下去了,她开始告诫自己。
  
  早睡才能早起。先改掉晚睡的习惯,不管有多少事情没落实,十一点强迫自己准时关灯,进入睡眠状态。手机是个挺害人的东西,尤其晚上有人陪着在手机上聊天的时候,其他什么事都拖后了,浪费了大量时间。不行,得管好自己,尽量不与人聊天,即使聊也用语音聊,比打字省时间,坚持几天,效果不错,十点钟基本就能把私事打理完毕。
  
  清晨五点半,铃声一响就起床,简单的洗漱后,六点准时出门。跑步强度太大,不喜欢,散步耗时,也不容易出汗,想了又想,还是跳舞吧!于是,约了姐妹们,晨起去小树林里跳舞,跳了没几天,人越来越少,最后就只剩下她一个人了。
  
  一个人的舞蹈,刚开始,心里有些紧张,怕别人笑话,怕遇到熟人,跳着跳着老跑神,总是跳错。她停下来,告诫自己,不必在意别人的眼光,你就是你,然后迅速调整好心态,继续跳舞。半个小时过去了,一个小时过去了,她越跳越放得开,越跳越舒服,不一会儿就大汗淋淋,真是舒爽极了!
  
  每日,她开始提早出门。一天的工作量,大半天就完成了,留着空余时间干点自己喜欢的事情,晚上上完舞蹈课回来,还余有空闲,可以收拾家务,宠幸她的枕边书,忙碌而充实的感觉,让她感到很幸福。
  
  生活是个大圆圈,工作只是大圆圈里的一个小圆圈,也就是说生活是个母概念,工作是众多子概念中的一个。也许得不到认可的工作或者不喜欢的工作,会让你觉得自己毫无价值,但你不能因此而懈怠,更不要为了工作而丢了幸福的生活,工作再不起色,生活也一样可以闪光,就看你怎么去经营。
  
  一个人的舞蹈,也挺好……
  
  

一个人的舞蹈
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