无糖水果大全有哪些(无糖和低糖水果有哪些)
没有真正的无糖水果。所谓无糖水果,一般是指含糖量低的水果。含糖量低的水果有:苹果、柚子、雪莲果、木瓜、番石榴、樱桃、杨桃、柚子、橙子、桃子、椰子、无花果等。
无糖水果有哪些大全
木瓜被称为“百益之王”,是最有营养的水果。它富含木瓜、凝乳酶、胡萝卜素等。并含有超过十七种氨基酸和各种营养物质。
番石榴果实营养丰富,含有较高的维生素A、C、纤维以及磷、钾、钙、镁等微量元素。此外,果实还含有丰富的蛋白质和脂类,能促进新陈代谢,调节生理功能。
雪莲果是纯天然绿色食品。它的果肉晶莹剔透,清脆香甜,沁人心脾。它富含多种人体必需的氨基酸、维生素、蛋白质、钙、锌、镁等微量元素。