枸杞熟地黄精功效与作用(枸杞熟地黄精功效与作用及禁忌)

枸杞熟地黄精功效与作用及禁忌

当归熟地黄芪党参黄精尽量不要可以一起泡水喝，因为这几味药虽然具有补益气血的作用,但是药性温热,一起喝的话容易上火,所以气阴不足的人是不能喝的,可以用西洋参,枸杞子等一起泡水喝,平时要多喝水，少吃辛辣的食物，多吃清淡食物。

枸杞熟地黄精功效与作用及禁忌症

黄精是干的。不加甜味。熟地是由蜂蜜做成的，所以它更湿更甜。黄精的作用是补肾、润肺、健脾、益气。熟地黄具有养血养阴、补精的作用。老年人可以吃些枸杞来保肝、补肾、润肺。最好多锻炼，也可以用枸杞、红枣、当归来弥补。平时避免生冷刺激食物，少吃油腻食物，养成早睡早起的习惯。

枸杞熟地黄精功效与作用及禁忌是什么

可以，一般泡酒建议选择新鲜人参，泡酒选用50度以上的高粱酒。

【参马鹿茸酒】治阳痿不举

【酒料】山参，海马，鹿茸各15g，肉桂5g。

【制法】上药洁净后置500ml50%白酒中浸泡，15日即可饮用，泡3月更佳。

【用法】每日30ml，15日为一疗程。每疗程间隔3日，1~3个疗程取效。

【功效】温壮脾肾。

【主治】命门火衰之阳痿、早泄。（《千家妙方》）

买新鲜人参可以去中华人参网。

黄精枸杞熟地泡水的功效与作用

主料鸡块300g黄精15g熟地黄15g枸杞30g辅料葱适量盐适量姜适量料酒适量清鸡汤适量 步骤1.黄精，熟地黄，枸杞洗净，用温水浸泡30分钟2.鸡洗净斩块，3.葱切段，姜切片，备用4.将泡好的黄精，熟地黄，枸杞连鸡块一同放入炖盅5.加入葱姜6.放少许盐，加入料酒7.倒入清鸡汤8.加盖，放入电炖锅9.低温档，隔水炖煮3小时10.鸡肉软烂，即成11.倒出，饮汤食肉并黄精枸杞等

黄精枸杞熟地黄

1、当归黄精牛肉汤

牛肉250克、当归12克、黄精30克3人份、陈皮3克、姜适量、盐适量、香菜少许。将黄精，陈皮，当归洗净，切段备用。牛肉洗净切小块，放入锅中，加入清水，煮沸后撇去浮沫，倒入电砂煲中，加入处理好的药材和生姜，设置为自动档，炖煮一夜。次日，肉烂汤成。

2、黄精炖鸡

鸡块300克，熟地黄15克，黄精15克，枸杞30克4人份、葱，盐适量，姜适量，料酒适量，清鸡汤适量。黄精，熟地黄，枸杞洗净，用温水浸泡30分钟。鸡洗净斩块，姜切片，葱切花，将鸡肉、黄精熟地黄、枸杞倒入电炖锅内胆，加入葱姜，盐，料酒、倒入清鸡汤，加盖，放入电炖锅，低温档，隔水炖煮3小时，鸡肉软烂即可。盛出，饮汤食肉并黄精枸杞等。

3、黄精牦牛肉汤

黄精50克，姜4片，牦牛肉250克4人份，香菜少许，水适量。黄精加水浸泡至涨发，捞出，冲洗掉杂质。浸泡黄精的水静置澄清后备用。牛肉用清水浸泡半小时，洗去血水，加入料酒，腌制2小时，捞出，切成小块。将牛肉，黄精，姜片一起倒入炖盅，加入黄精浸泡液，倒入适量清水。电炖锅中加适量水，放入炖盅，盖好盖子，低温档隔水炖煮5小时以上。牛肉软烂，盛出，表面撒香菜点缀提香。

熟地黄精的功效与作用及食用方法

材料：排骨200g，熟地60克，姜片少许。

步骤：

1、备好食材，将排骨洗净、斩件；黄精、熟地先洗干净泡软。

2、砂锅里放入排骨姜片去腥。

3、大火烧开，弄掉血水，去除浮沫。

4、在放入熟地一起炖。

5、大火先煮10分钟在中火炖30分钟。

6、加少许盐完成调味，装碗即可食用。

此汤口感清甜，有助于改善皮肤干燥起皱的问题，有补气血和通便的作用。

熟地也可以泡茶喝，也可以炖肉，鸡肉都可以。