香蕉糖水的作用(香蕉白糖煮水有啥功效)
香蕉白糖煮水有啥功效
材料
主料：纯牛奶250ml、鸡蛋2个；
辅料：香蕉适量、白糖适量
香蕉牛奶炖鸡蛋
1
所需材料牛奶250ｍｌ，鸡蛋两个
2
鸡蛋打散后倒入牛奶加糖搅拌均匀。（牛奶最好连包装放热水里热一下，这样糖熔化的比较快）
3
用滤网过滤一下蒸出来的蛋羹更细腻，过滤好放入蒸锅开火蒸十分钟，待蛋液快凝固时在上面放好切好的香蕉片。（入蒸锅蒸的照片忘记拍了！）
4
成品！
小贴士
因为灶火的大小不一样，所以只看时间有时撑握不好。如果怕蒸不熟又怕蒸老，可以在快熟的时候用勺子插一下看看，如果还有蛋液就再蒸一会儿如果看到都凝固了就是蒸好了！
香蕉加白糖煮水
香蕉西米露的做法
原料
西米少许 牛奶一杯 白砂糖少许 香蕉一条
1、锅中放入少许水，水开后放入西米煮15分钟 2、关火焖10分钟，至西米中间的小白点消失，用冷水过凉 3、香蕉切成小丁，把香蕉和西米放入装饰好的玻璃杯中，加入牛奶和砂糖即可
牛奶西米露的做法
1、煮至水开，放入西米，煮到西米中间只剩一个小白点，关火，盖盖子焖15分钟，开盖子西米中间的小白点不见，西米就好了，然后把西米盛出来，倒入少量的凉白开，防止西米凝结；
2、煮牛奶，小火，牛奶不要煮沸，要不会有奶皮，缓慢加温，然后加入糖，搅拌，大概80度左右的时候关火，太热了牛奶的营养就没有了；
3、把牛奶盛出来，倒入西米就完成。
香蕉白糖煮水有啥功效和作用
材料主料：牛奶500毫升、香蕉1根。辅料：白糖适量。准备牛奶。准备香蕉一根。白糖少量。将牛奶倒入奶锅。香蕉切片。小火煮牛奶。加入白糖。加入香蕉。小火煮大概5分钟即可出锅。提示：牛奶放糖后，容易糊锅，小火熬，中间要不断搅拌，避免糊锅。
香蕉加冰糖煮水的功效与作用
香蕉和冰糖炖越久越好，不是，炖时间长了就成香蕉泥了，就不好吃了。
香蕉加冰糖煮水喝有什么作用
主料1人份
香蕉8个
冰糖80克
辅料
陈皮2小片
步骤1
将香蕉剥去皮，香蕉肉的两端有结者请去掉，每个香蕉切成3段，备用
步骤2
把陈皮用温水浸泡，再用清水洗净，切成丝状，备用
步骤3
将陈皮放入砂煲内，加清水适量，用旺火煲至水开，放入香蕉再煲沸，改用文火煲15分钟，加入冰糖，煲至冰糖溶化即成
烹饪技巧
此汤有润肠通便，润肺止咳的作用。适用于大便燥结，便硬难排及燥热咳嗽等症，对产后便秘也有一定疗效
水煮香蕉加冰糖有什么功效
此汤有润肠通便，润肺止咳的作用。适用于大便燥结，便硬难排及燥热咳嗽等症，对产后便秘也有一定疗效。做法：主料1人份
香蕉8个
冰糖80克
辅料
陈皮2小片
步骤1
将香蕉剥去皮，香蕉肉的两端有结者请去掉，每个香蕉切成3段，备用
步骤2
把陈皮用温水浸泡，再用清水洗净，切成丝状，备用
步骤3
将陈皮放入砂煲内，加清水适量，用旺火煲至水开，放入香蕉再煲沸，改用文火煲15分钟，加入冰糖，煲至冰糖溶化即成。
香蕉白糖煮水有啥功效呢
香蕉有“智慧之果”的美称。人常食此糊有益智作用,有利大脑发育和骨骼的生长。作为一个酷爱黑暗料理的人，我为大家推荐一款简单又好吃的黑暗料理，那是什么呢，相信大家已经懂了，至于是什么我就不多说了，还不懂的小伙伴请看标题。
1、将香蕉去皮后，用勺子研碎，如下图所示：
2、将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅均匀。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟，如下图所示：
3、煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可，如下图所示：
香蕉白糖煮水有啥功效与作用
1、新鮮生鸡蛋一个。磕入碗中，用电动打蛋器调散，添加很小量盐
调均匀，这时候的鸡蛋液会比以前稀、黄。
2、在加小量水。最好温开水。凉水不大好，开水就更不行，一冲进去就成鸡蛋汤了。
3、水里添加小量香油调均匀后掺加鸡蛋液里边调均匀。再添加小量动物油。
4、烧一锅冷水，放入蒸隔。水一定要开之后，再把鸡蛋液放入蒸隔，随后开文火，盖子一定要留缝，不必盖严密了。那样蒸出去的鸡蛋羹绝对不会有蜂窝状眼，口味也不会老。
大约10－15分鐘，蛋羹就应当类似好啦。撒上一些葱段（依据个人兴趣爱好，还能够加肉臊这类的），滴上少量海鲜酱油就可以享受啦！
香蕉煮红糖水的功效
一、香蕉的经济价值香蕉是富含碳水化合物，而蛋白质和脂肪含量很低的水果（表1－1）。
项目 江苏香蕉 福建香蕉 广西香蕉 备注
水分（克） 81.5 81.0 81.2 摘自中国医学科学院卫生研究所的《食物营养成分表》
蛋白质（克） 1.3 1.3 1.7
脂肪（克） 0.8 0.1 0.2
碳水化合物（克） 14.7 16.4 15.3
粗脂肪（克） 0.7 0.4 0.4
灰分（毫克） 1.0 0.8 1.2
钙（毫克） 10.0 33.0 19.0
磷（毫克） 35.0 38.0 53.0
铁（毫克） 0.8 0.8 0.7
胡萝卜素（毫克） 微量 0.1
硫胺素（毫克） 0.03
核黄素（毫克） 0.07 0.05
尼克酸（毫克） 0.08
抗坏血酸（毫克） 9.0 24.0
香蕉后熟过程果肉的主要变化是淀粉转化成糖。果皮的颜色与淀粉的糖化率密切相关。根据福丝史（1980）分析，淀粉从20％～23％降至果实完全成熟时的1％～2％，而可溶性糖则从1％增至20％。其中葡萄糖、果糖、蔗糖的比例为20 ：15： 65，其他糖的含量极低。
含糖量的多少，是衡量鲜食蕉果实品质的重要指标。AA、AAB组中的某些栽培品种，含糖量要比AAA组的鲜食蕉高2％～4％的绝对量，是美味的鲜食蕉。我国的大蕉含糖量比香蕉低。
香蕉果实的纤维含量很低（根据我国的分析，其含量为0.4％～0.9％），故既适合于婴儿，又适合于老人食用。
成熟的香蕉果肉含有0.5％～0.7％的果胶。香蕉果实的有机酸主要是苹果酸，其次是草酸和柠檬酸。果实后熟过程中苹果酸含量增加，而草酸被代谢而减少。我国香芽蕉果实含酸量为0.2％～0.3％，大蕉的含酸量较高。
香蕉的香味物质主要是酯类化合物，也有醇类和酰类化合物。品种不同，香味浓度也不同，香芽蕉有较浓的香味。
香蕉果实富含无机盐和一些维生素。香蕉除含有上述丰富的营养物质外，还有重要的药用价值。香蕉果实是低脂肪、低胆固醇和低盐的食物。钠的含量很少，而钾的含量是400毫克／100克果肉。由于低脂肪、高能量，所以被推荐给过度肥胖的和年老的病人。香蕉对胃溃疡的人也有利。有人说香蕉能治疗幼儿腹泻和结肠炎等。
我国中医也有利用香蕉医病的。香蕉性冷，具滑大肠、通大便的作用。李时珍在《本草纲目》中说：生食（芭蕉）可以止渴润肺，通血脉，填骨髓，合金疮，解酒毒。根主治痈肿结热，捣烂敷肿；捣汁服，治产后血胀闷、风虫牙痛、天行狂热。叶主治肿毒初发。
香蕉除直接食用外，也可制成各种香蕉制品，如香蕉炸片、香蕉粉（用熟香蕉磨成粉）、香蕉面（生香蕉制品）、香蕉汁、香蕉酱及糖水香蕉罐头等。但用于加工的香蕉数量不多，仅占5％以下。
香蕉的假茎纤维可用做造纸及其他纺织材料，球茎幼嫩的吸芽及花蕾可用作饲料。在湖南，有些农户在房前屋后种有许多AB型野生蕉，供冬春季喂猪用。香蕉叶片可包裹食物。
香蕉树体汁液含有单宁物质，沾在衣服上得立即用清水洗净，否则会出现褐斑污渍，一般的漂白剂很难洗去，深圳某化工厂生产的"除渍灵"洗涤剂可洗脱其污渍。
香蕉煮水放白糖有什么功效
我一般先把米煮开，软软糯糯的小米粥养胃，煮好之后调小火放入香蕉丁（提前切好香蕉丁和红心火龙果丁备用），香蕉有润肠通便的功效，特别是加热过后效果会更好，可以多煮一会儿，最后关火之后再放入火龙果，用粥的热度把火龙果搅拌均匀。这样的粥能吃到一颗颗的火龙果果肉，粥的颜色也特别去好看，营养价值也非常好，适合老人小孩女人食用