猪肝的作用(芝麻油炒猪肝的作用)

芝麻油炒猪肝的作用

猪肝切2毫米薄片，拍淀粉揉捏1分钟，洗至水清并捏干水分。因为猪肝本身具有较多细菌和腥水，如果不切片怎么冲洗也难干净，而淀粉本身吸附性较强，因此将猪肝先切片加淀粉揉捏均匀再冲洗至水清状态，猪肝即可快速洗净且肉质变嫩，后续也易入味；

2、装碗加食盐少许、胡椒粉半勺、蚝油半勺、白糖少许、老抽几滴、2小勺淀粉抓匀，腌制10分钟。因为猪肝切片后很容易炒熟，所以调味料后加很难入味，应当洗净猪肝后直接加调料腌制入味，胡椒粉是去味提香，蚝油白糖主提鲜，老抽上色增加食欲，调料全部加完后建议再拍上淀粉锁住汁水，避免猪肝被调料腌制脱水反而易老，一同腌制10分钟即可入味不脱水；

3、起锅热油下姜蒜干辣椒爆香，大火下猪肝快速划散炒开，炒约10铲定型。此时同其他炒菜一样先爆香佐料，然后需要开大火下猪肝快速炒至定型，保证猪肝外层快速定型而不流出汁水，锁住鲜嫩口感；

4、一勺生抽沿锅淋入，再炒8铲装盘即可。此时再下入其他易熟配菜快速炒匀，加辣椒面是因为易熟且提香辣味，加生抽是提酱香需沿锅边淋入激发酱香味，最后趁热炒8铲子即可出锅，俗称“猪肝十八铲”。

炒麻油猪肝是用香油炒吗

有酱爆猪肝

酱爆猪肝是一道特色家常小菜，原料为猪肝、葱段姜片、料酒、豆瓣酱、甜面酱、甜椒丝、笋丝、料酒、酱油、砂糖、胡椒粉等。营养丰富，适合贫血的人食用。

猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，贫血患者经常食用，不但可开胃口，而且可直接补充各种营养素，尤其是铁和蛋白质。

麻油炒猪肝的做法大全

原料：猪肝250克。辅料：红椒半个、大葱1根。调料：蒜3瓣、姜5片、白醋1小勺、料酒15毫升、淀粉15克、生抽30毫升、味精、白糖、油、盐。

做法：

将材料切片、段备用，将猪肝切薄片后加水浸泡，水中加入15ML料酒浸泡，同时加了1小勺白醋浸泡5分钟后 沥干水分 将猪肝放碗中加入15克淀粉抓匀，浆上5分钟备用 取不粘锅倒油，将猪肝滑炒至7成熟悉变色即可。捞出放一边备用 在锅中倒油将葱姜蒜炒香，然后倒入猪肝翻炒几下（几秒钟即可） 加入生抽两大勺（30ML）再翻炒几下 加入绿葱和红椒再翻炒几下撒点味精和白糖，出锅即可。

芝麻油炒猪肝的作用是什么

材料：猪肝500g、泡辣椒适量、姜蒜 适量、木耳 适量、葱段 适量、黄花 适量、莴笋干 适量、盐 适量、水淀粉 适量、酱油 适量、料酒 适量

做法：

1、猪肝切成薄片，如果买来的猪肝偏薄，斜着下刀用片的技法猪肝会更加大片一些。泡辣椒切成马耳朵形，姜蒜切末。只选择木耳和葱段也没有关系 我还加了黄花和泡发的莴笋干。

2、猪肝用盐以及水淀粉调味。酱油，水淀粉，盐以及少许糖(以尝不到甜味为准)在碗里调成滋汁。

3、锅里下猪油烧化，爆香姜蒜末以及泡辣椒，加入猪肝炒散，烹入料酒，然后加配料合匀，烹入味汁。

4、放入葱段，起锅前按照口味撒上花椒粉即可。

麻油炒猪肝用的麻油是什么

主料：

1、猪肝：250克

辅料：

洋葱：（半个），淀粉：（1小勺），水（适量），食盐：（5克），老抽：（5克）

料酒：（3克），香油：（3克）

鸡精：〈3克），植物油：（25克）

白糖：（3克）

步骤1猪肝在水龙头下反复冲洗至没有血水，然后在清水中泡半个小时，取出切成大概0.5CM左右的片状，再用水反复冲洗至没有血水。

步骤2烧开一锅水，把切好的猪肝投入水中，焯水断生后，马上用漏勺捞起，用凉水冲凉沥干待用。

步骤3洋葱洗净剥去外皮，切成粗丝，准备一个小碗，放一小勺淀粉，加水调匀成水淀粉。

步骤4烧热油锅，放油，入洋葱丝煸炒至香味四溢，入猪肝煸炒片刻，放少许料酒，老抽，盐，白糖，鸡精迅速炒匀，然后放水淀粉拌匀，淋少许香油出锅。

步骤5.美味又好吃的猪肝过油的做法完成开吃了。

黑芝麻炒猪肝有什么功效

猪肝清洗干净，就可以切片，再多洗几次，洗到猪肝发白的状态。↓

2.再将猪肝与柠檬泡在一起，中途可以换几次水，这样可以有效去腥，夏天需要放冰箱浸泡，大概要泡半小时。↓

3. 冷水加入猪肝一起煮，将浮末全部去掉，煮几分钟，没什么血水浮末就是煮熟了，捞出后切成小块。↓

4.小火烘炒，炒干水分，注意火候，直至猪肝颜色全部变深（如果有烤箱的话，就可以直接用烤箱95度烤20分钟左右，烤到表面变干微微发黄就取出来）。↓

5.将烘炒好的猪肝倒入奥克斯HX-PB9233破壁机的研磨杯中，选择研磨功能。↓

6.然后再将研磨后的猪肝粉倒入不粘锅，继续烘炒，要不停的翻炒，让猪肝粒受热均匀（或烤箱85-90度继续烤20分钟左右，表面发干就拿出来）。↓

7.再将猪肝粒再次倒入奥克斯HX-PB9233破壁机中搅拌得更细，然后再次倒入不粘锅烘炒，反复几次以后没有水分，就可以了(烤箱制作比较快，烤完第二次差不多就可以了)。↓

8.将冷却好的猪肝粉再筛一遍，装入辅食密封盒储存。

猪油可以炒猪肝吗

主料猪肝100克， 面条100克，

辅料:姜丝5克 ，葱末5克， 菜心1根， 清水2升， 料酒5克， 盐4克 ，生抽5克 ，老抽5克， 食用油5毫升 ，鸡粉2克 ，枸杞十粒， 胡椒粉1克

做法:

步骤1 姜丝、葱末备用，菜心切段，猪肝切条

步骤2倒入猪肝，清水500毫升浸泡1小时，反复换水，至血水析出

步骤3沥干水分，倒入猪肝、料酒、盐2克、生抽、老抽，搅拌均匀

步骤4倒入食用油、姜末、猪肝、清水500毫升、鸡粉、盐2克、菜心，翻炒均匀

步骤5清水1升，大火煮沸，放入面条，搅拌均匀

步骤6捞出面条，倒入汤汁，放入枸杞，倒入葱末、胡椒粉

猪肝炒芝麻油有什么好处

猪肝用清水泡3小时，中途换水几次，尽量要把血水泡出，然后加入盐和料酒腌制2小时，然后再冲洗干净，准备配料（花椒粒、八角、桂皮、香叶、干辣椒、葱、姜）锅内放配料，再加入适量的清水加入2勺盐待配料煮出香味后，放入猪肝，大火煮开后，转小火煮40分钟左右猪肝表面刷上一层香油即可

芝麻油炒猪肝的疗效

做麻油猪肝可以选用胡麻油（是西北一带的特产），也可以是黑芝麻油。

1、麻油猪肝有破血功效，将子宫内的血块打散以利排出，猪肝的营养是猪肉的十倍，蛋白质含量很高，所含氨基酸与人体接近，易被吸收利用。

2、其中的麻油可以用胡麻油。胡麻油被视为月子餐必备用油。因为胡麻油有收缩子宫的作用，有助于产后恢复。

3、其中的麻油也可以用黑芝麻油。黑芝麻油炒猪肝能够中和猪肝的腥味但却不影响猪肝的味道。黑芝麻油不可用白芝麻油代替，

麻油炒猪肝功效

最简单的炒猪肝就是：将猪肝洗净切片后，用腌料抓匀并放置15分钟使猪肝充分吸收了腌料里的营养，然后再撒一些生粉抓匀后即可放入锅中翻炒，煮好后的猪肝是味道鲜美。若是想要炒猪肝更加营养丰富，可以有几种做法。垍頭條萊

　　第一种营养猪肝膳食：枸杞猪肝汤。将猪肝、枸杞都洗净，猪肝最好要切块。先将猪肝在锅中翻炒，加入料酒、葱姜后继续翻炒，在加入清水、枸杞后，等猪肝熟透便可出锅。这道菜非常适合产后气血虚弱、面色土黄、缺血者。萊垍頭條

　　第二道菜：麻油猪肝。用米酒将猪肝洗净切片，而老姜也要洗净切片后，然后在锅内放入麻油，放入老姜后再转小火，等老姜煮至两面都变色，即可转大火加入猪肝翻炒。等猪肝变色后再加一些米酒煮开即可出锅。这主要是帮助产妇子宫排污血。萊垍頭條