肺炎病人适合吃什么菜？

得了肺炎饮食方面需要注意，尽量的以清淡的食物为主，可以吃青菜，花菜，西兰花，土豆都是可以食用的，尽量的避免吃一些刺激性的食物即可。得了肺炎较严重者，需要住院静脉注射输液治疗，较轻者可以口服用药，疗程一般在1~2周左右。多喝水多排尿。

肺炎吃什么食物最好？

对于发生肺炎的患者来说，首先在饮食上要注意，尽量选择一些有营养，容易消化吸收的食物来进行营养支持。由于在肺炎期间出现恶心，厌食的情况，同时伴有明显的发热，患者消耗的比较明显，因此要注意及时给患者给予营养支持。建议选择肉蛋奶等蛋白质含量比较丰富高热量的食物来进行营养支持，同时可以适当的多吃点新鲜的蔬菜和水果。

1、多吃富含微量元素的食物体内缺硒的患者在日常饮食中要注意多进食富含硒的食物，如大麦、鱼虾、动物肾脏、海藻、糙米等食物。此外，微量元素锌、微量元素铁在维持人体正常的免疫系统功能方面也功不可没，发挥着举足轻重的位置。

一般在海产品、动物内脏及瘦肉、豆制品中，锌的含量较高;动物的肝脏、肾脏及牛奶、瘦肉中铁的含量较高，在日常饮食中可以适当地进食，以确保体内微量元素的充足。

2、多吃蛋白质食物在某种意义上讲，蛋白质是决定我们身体免疫力高低的物质基础，如果成年人体内缺乏蛋白质，会造成体力下降、脑力不济、浑身乏力、提早衰老、容易生病，皮肤失去弹性和光泽;

青少年体内缺乏蛋白质，会影响其正常生长，较同龄儿童发育缓慢，智力低下、抗病能力差等。因此，要预防肺炎，在日常的饮食中，如果能注意多吃富含优质蛋白质的食物，如精瘦肉、螃蟹、海鱼、奶制品、豆制品、鸡蛋等，以提高人体的免疫力，免受外来病原的侵袭。

3、多吃富含维生素的食物肺炎患者在进食时要注意适当的多吃一些动物肝脏、鸡蛋黄、鱼肝油、奶油等维生素A含量较高的食物。此外，维生素C对提高人体免疫力，抑制病毒合成等方面有着重要作用。因此，肺炎患者要注意多吃番茄、菜花、猕猴桃、苹果等富含维生素C的新鲜水果、蔬菜。

此外，肺炎患者还要注意多喝水，以利于将口腔及呼吸道内病原微生物排除体外。也可以多吃大蒜、洋葱，这类食物能有效地杀灭各种病毒，提高人体的抗病毒能力。

得了肺炎能吃虾吗？

肺炎患者建议不要吃虾。肺是人体内重要的呼机器官，然而人机体发生病变也总是肺部容易被感染，比如患上肺炎，很多肺炎患者在饮食方面就得多加注意。建议患者应摄取足够的水果、青菜，补充各类维生素增加抵抗力，预防便秘。在身体有感染的治疗期间。建议可以清淡饮食。并注意忌食，辛辣刺激性食物以及难以消化的食物。

肺炎疫情防控期间应该怎么吃？

肝病患者平时饮食应掌握营养、易消化的原则，肝硬化合并食管胃静脉曲张的患者则更应注意避免进食过硬、过热、刺激性食物，同时进食速度不要过快，进食量不宜过大，提倡少食多餐。提倡睡前加餐，利于肝病恢复，减少肝糖原合成不足导致低血糖的发生。肝性脑病患者应特别注意每日蛋白质的摄入量，既要满足机体的营养需要，还应避免一次性进食过量高蛋白饮食，同时保持大便通畅，必要时采用开塞露等灌肠，减少肝性脑病的发生。

感谢邀请！我是遥远的味道，一个美食领域默默耕耘的作者，教会大家做菜，更能带给大家快乐！

每天的膳食应有谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物，注意选择全谷类、杂豆类和薯类。

食物多样是关键

食物多样是平衡膳食的关键，多种多样的食物才能满足人体的营养需要。

在条件允许的情况下，成人每天应摄入12种食物，每周摄入25种以上食物。

谷类为主很重要

谷类为主是平衡膳食的重要特征。餐餐有谷类，注意适量选择全谷物，杂豆类和薯芋类食物。建议成人每天摄入谷薯类260--400g，其中全谷物和杂豆类50--150g，薯类50--100g。

多吃蔬菜，奶类，大豆

做到餐餐有蔬菜，天天吃水果，多选深色蔬果，不以果汁代替鲜果，尽量多进食奶及其制品，特别是酸奶，相当于每天要喝液态奶300g，经常吃豆制品，适量吃坚果。

餐餐有蔬菜，特殊时期建议优先选择易获得，耐存储的深色蔬菜，例如菠菜，油菜，胡萝卜，西红柿，西兰花，紫甘蓝等，应避免多次外出采购带来感染风险。每天应摄入300--500g蔬菜或以上，深色蔬菜应占1/2。

天天吃水果，猕猴桃，橙子，苹果，香蕉，梨等水果都是不错的选择。每天摄入200--350g新鲜水果。

奶豆不可缺，建议每天吃相当于300g牛奶的奶制品，牛奶，酸奶都是不错的选择。也可以喝豆浆，吃豆腐，豆腐干等豆制品。

适量吃坚果，核桃，花生，瓜子，板栗，开心果等坚果是膳食的有益补充。建议平均每天摄入10--15g坚果，也就是每天吃一小把即可。

适量吃鱼，禽，蛋，瘦肉，动物性食物摄入量要适度，煮熟煮透很关键，少吃肥肉，烟熏和腌制肉制品，坚决杜绝食用野生动物。

少油少盐，控糖限酒，清淡饮食，少盐，油，糖。足量饮水，成年人每天7--8杯（1500--1700mL）白开水和茶水都很好，不喝或少喝含糖饮料。成人少饮酒，儿童孕妇不饮酒。

少盐少油，成人每天食盐不超过5g，每天烹调油保持在25--30g为宜。

足量饮水，饮水可保障体内营养成分的消化吸收及代谢产物运输和排出，保持体温恒定，每天喝水，最好少量多次，首选温热白开水，也可选择淡茶水，菜汤，少油鸡汤，米汤。

合理控糖，建议每天精制糖分摄入量不超过50g，不喝或少喝含糖饮料，少吃甜食。

吃动平衡，健康体重。在家也要坚持运动，保持健康体重。食不过量，不暴饮暴食，控制总能量摄入，保持能量平衡。减少久坐时间，每小时起来动一动。

每天动一动，疫情期间也别忘积极活动锻炼，建议给自己和家人做个居家运动计划表，保证每天运动至少30--40分钟，每周至少5次，例如：瑜伽，八段锦，仰卧起坐、深蹲、跳绳、举哑铃等。

能量要平衡，不暴饮暴食，任何时候都要牢记。对于进食不足者、老年人或者慢性疾病患者，可适量补充蛋白质和维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D等营养素。

杜绝浪费，兴新时尚，珍惜食物，按需备餐，提倡分餐和使用公筷、公勺。选择新鲜、安全的食物和适宜的烹调方式。食物制备生熟分开、熟食二次加热要热透。学会阅读食品标签，合理选择食品。

按需备餐与分餐，疫情防控期间，提倡分餐和使用公筷、公勺。建议居家吃饭也分餐。

生食熟食要分开，无论平时还是疫情期间，都要保持清洁、生熟分开、食物做熟、保持食物的安全温度、使用安全的水和原材料，食品的这五个要点一定要牢记。

会看标签会选材，采购食品时，注意学会看外包装上写的营养成分表、净含量、保质期和保存条件等重要信息，了解食物的重量和储存方式，不要购买不符合自身特点的食品，也别购买过期产品。

我是美食领域作者遥远的味道，希望大家多评论，有问题可以私信我，无偿帮助大家。