很多农村老太太活到一百多岁,他们长寿的秘诀是什么?

很多农村老太太活到一百多岁,他们长寿的秘诀是什么?

健康|养生彩彩2024-03-10 5:21:35497A+A-

现在的农村活到80-90岁的老太太真不少,还有活到100多岁的。

农村活到100多岁的老太太,她们的身体一般都偏瘦,她们心态好、性格开朗、心胸宽广,不管家里或者是外面,凡事不斤斤计较。

农村里的农活多,她们已经养成了早睡早起的好习惯,生活有了规律。长年不停的劳作,接受阳光也多,锻炼了身体,增强了免疫力,身体自然就好。

农村的空气新鲜,吃的是自家种的粮食、青菜、瓜果、野菜等......,都是些绿色食品、无污染。

对年龄大的老人,现在的农村是一个很好养生的地方,知足常乐吧!谢谢。

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