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老年人吃什么天然食物养生?
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彩彩
2024-03-10 5:20:30
444
A
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A
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各种食用菌不错,富含多糖,氨基酸,矿物质,维生素等营养,而且含量还特别高,增强免疫力养生还防癌,真心觉得不错,什么鸡枞菌啦,牛肝菌啦,羊肚菌啦,松蘑啦,绣球菌啦之类的,都不错。
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