柠檬百香红茶功效与作用(百香果柠檬绿茶功效)

柠檬百香红茶功效与作用(百香果柠檬绿茶功效)

健康|养生彩彩2024-01-08 5:04:47461A+A-

百香果柠檬绿茶功效

用料百香果 2个柠檬 3片绿茶 1包糖 3勺

柠檬百香果(绿茶)的做法步骤

步骤 1

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1.绿茶包用开水泡3-4分钟,然后加入3勺糖,静置冷却。

步骤 2

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2.准备材料。

步骤 3

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3.柠檬和百香果放进冷却的绿茶里,摇一摇,大功告成

柠檬百香果茶有什么功效

1、食材清单:百香果(7-10个)、柠檬(3-4个)、蜂蜜(一瓶)、黄糖(适量)、食盐(适量)、玻璃瓶(一个)。

2、准备一个比较大的玻璃瓶;没有这么大的可以准备两个,或者少做点。玻璃瓶用开水烫一下,晾干。

3、先把柠檬用盐搓洗,然后用盐水浸泡10来分钟的样子;捞出晾干表面的水分,等不及也可以擦干,总之表面不能有水分。

4、切开百香果,用勺子把果肉依次全部挖出到碗里,勺子和碗都要保证无油无水。

5、柠檬切成薄片,把柠檬里面的籽挑出来,不然会苦,影响口感,然后放到碗里备用。

6、酱子买的黄糖是那种特别大一块的,需要捣碎成小块。要是家里没有黄糖换成冰糖也可以。实在没有的话不放糖也行,只是加黄糖会香一些。

7、所有的食材都准备好了,接下来我们就开始装罐吧!先用一层厚厚的蜂蜜打底,然后铺一层柠檬片,再盖一层百香果肉,接着放上黄糖;然后再盖上蜂蜜,重复一层一层的盖,把食材用完,或是装满罐子为止,最后一定要用一层厚厚的蜂蜜封住。

8、最后盖上罐子盖,放在冰箱发酵三天,三天后拿出来就可以喝啦!挖几勺果酱和两片柠檬片泡温水喝,酸酸甜甜的,冰箱冷藏一下口感更好。

百香果柠檬绿茶功效与作用

第一种,原味百香果汁

原料:百香果一个,蜂蜜一匙,白糖半匙,纯净水300ml(一杯)

做法:

1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中

2.加入蜂蜜,白糖打匀过滤后倒入杯中即可饮用

第二种,百香牛奶汁

原料:百香果一个,蜂蜜一大匙,柠檬汁少许,鲜奶约350cc,碎冰少许

做法:

1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中

2.加入柠檬汁,蜂蜜,鲜奶打匀过滤后倒入杯中加入碎冰即可饮用

第三种,百香果绿茶

1.取适量龙井茶叶放入茶壶中,用开水沏茶放到一旁备用

2.百香果洗净用刀从中间切,.将果肉挖出放入搅拌杯,搅打成百香果泥

3.将搅打好的百香果泥倒入沏好的绿茶中,搅拌均匀,放入适量蜂蜜

百香果柠檬茶的功效和作用

可以

一个柠檬配3个百香果。1个百香果配2-3片柠檬。建议百香果和柠檬的泡水参考比例为用1个百香果配2-3片柠檬即可,其实,制作百香果柠檬水并没有严格的比例规定,可以根据自己的口感,酌情增加或减少百香果或柠檬,但是因为两者味道都比较酸,建议不要放得太多。

绿茶柠檬百香果好处

在我看来,我认为是柠檬水好。百香果的话对于我来说有点涩,虽然柠檬很酸,但加糖就可以了。百香果也要加糖,营养价值的话其实是差不多的。水果的话或者其他东西都是物以稀为贵嘛,也就是稀少难产难摘取而贵,还有运输方式不同也会价格不同,也就到卖家手里就贵了,我们买也就贵了。

柠檬茶百香果茶

1、食材清单:百香果(7-10个)、柠檬(3-4个)、蜂蜜(一瓶)、黄糖(适量)、食盐(适量)、玻璃瓶(一个)。

2、准备一个比较大的玻璃瓶;没有这么大的可以准备两个,或者少做点。玻璃瓶用开水烫一下,晾干。

3、先把柠檬用盐搓洗,然后用盐水浸泡10来分钟的样子;捞出晾干表面的水分,等不及也可以擦干,总之表面不能有水分。

4、切开百香果,用勺子把果肉依次全部挖出到碗里,勺子和碗都要保证无油无水。

5、柠檬切成薄片,把柠檬里面的籽挑出来,不然会苦,影响口感,然后放到碗里备用。

6、酱子买的黄糖是那种特别大一块的,需要捣碎成小块。要是家里没有黄糖换成冰糖也可以。实在没有的话不放糖也行,只是加黄糖会香一些。

7、所有的食材都准备好了,接下来我们就开始装罐吧!先用一层厚厚的蜂蜜打底,然后铺一层柠檬片,再盖一层百香果肉,接着放上黄糖;然后再盖上蜂蜜,重复一层一层的盖,把食材用完,或是装满罐子为止,最后一定要用一层厚厚的蜂蜜封住。

8、最后盖上罐子盖,放在冰箱发酵三天,三天后拿出来就可以喝啦!挖几勺果酱和两片柠檬片泡温水喝,酸酸甜甜的,冰箱冷藏一下口感更好。

百香果柠檬茶的功效

一个柠檬配3个百香果。1个百香果配2-3片柠檬。建议百香果和柠檬的泡水参考比例为用1个百香果配2-3片柠檬即可,其实,制作百香果柠檬水并没有严格的比例规定,可以根据自己的口感,酌情增加或减少百香果或柠檬,但是因为两者味道都比较酸,建议不要放得太多。

柠檬百香果绿茶的功效

百香果柠檬茶主要由新鲜西番莲和柠檬混合制成。用温水酿造后,营养价值非常丰富,能有效补充人体所需的维生素C、维生素A和膳食纤维。它不仅能改善视疲劳,保证皮肤水分,还能美白皮肤,改善色斑和黄褐斑,消除肠道内积累的废物,促进肠道蠕动。钙离子和铁离子的含量也相对较高,这可以增加骨骼的强度。

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