上海人吃得清淡吗？

现在的上海人吃得蛮清淡的，因为上海人越来越懂得养生。

上海人菜系为沪菜，又叫本帮菜，本帮菜烹调方法善于用糖，其特点就是：浓油赤酱。本帮菜谱有：红烧肉、八宝鸭、草头圈子（红烧猪肠）熏鱼、四喜烤麸、炒鳝糊、八宝辣酱（微辣）、油爆虾、糖醋小排、腌笃鲜等。

但上海人知“少吃多滋味”，且食用量少之又少，有的只是偶尔品尝，平时菜肴还是以清蒸为主，各类蔬菜、豆制品、清蒸鱼、清炒虾仁、白斩鸡等。

上海人吃得清淡。

上海人平时饮食习惯以炒菜为主，炒青菜，花菜炒肉片，芹菜炒干丝，番茄炒蛋，鱼清蒸。小排骨冬瓜汤等菜为主。相对外地以辣，烤，熏为主的菜上海人吃得清淡多了 ，现在还是提倡饮食清淡好，重口味，重油脂，煎烤的食物不易消化尽量少吃。

上海红馆温泉馆怎么样？

上海红馆温泉馆值得一去。占地15000余平方的“红馆”是一个集健康理疗、温泉养生、儿童娱乐、休闲度假等于一身的“全能”型温泉馆，相较于以往去过的一些温泉馆来说，它最大的特色是每日专门从南通小洋口引入的天然真温泉水，因此也获得了中国科学院院士授牌的“华东黄金理疗汤”的美誉。

上海菜包排名前十？

上海包子品牌十大排行榜

01.百年龙袍蟹黄汤包，这是上海名小吃，创立多年获得了很多称号。

02.老盛昌汤包馆，主要经营的产品包括苏州汤包，面点，盖浇饭等。

03.阿三生煎，以生煎这一传统上海美食为代表，阿三生煎创出一系列融合传统与海派特色的上海经典小吃产品，种类丰富，口味多样。

04.小桃园，以灰黑白系的品牌形象，健康养生、时尚的饮食理念，以及特有的粗粮文化，深深地吸引了关注健康养生的人群。

05.盛记一品，以口味上乘、货真价实赢得了消费者的肯定。

06.佳家汤包，是上海的知名品牌，所有的汤包都现点现蒸，现蒸现吃。佳家汤包皮薄，而且汤汁丰厚，蟹粉的份量也比别家充足很多。

07.包掌柜，以经典蟹黄汤包，蟹粉生煎馒头为主打，辅以特色大馄饨、汤品、粥品、现调饮料等备受人们喜爱的小吃饮品。

08.德志生煎，特点：皮酥、汁浓、肉香、精巧。尝试之后，肉香、油香、葱香、芝麻香全部的美味在口中久久不散。

09.早阳餐饮，传承了扬州富春点心世家的百年工艺，靠着原料讲究，口感鲜美，受到了顾客的广泛认可。

10.蔡先生品牌，覆盖上海各大区域，是沪上汤包行业中较有规模的连锁企业。