为什么说校奶是变性奶(校奶到底有没有营养)

前几天，我看到一条消息。在CPPCC驻马店市第四届五次会议上，CPPCC委员呼吁取消校奶的校园活动，因为所有的校奶在市场上都买不到。

老师说，学期一结束，有时候我可以背着书包回家，但是根本吃不完，孩子们都说不好吃。父母拿回去尝了尝，确实不好吃。校奶进校园，让很多家长反感。

建议坚决禁止校奶进入校园，减轻学生家长负担，净化校园环境。

消息一出，父母都同意了，说已经忍他很久了。

答：幼儿园让你买，别人买你不买。小孩子看着别人喝有多难受。

b:小孩子不喝酒。他们每次都把它们带回家。家里有很多。你可以把它们扔掉。不扔掉就不喝了。

c:根本不是纯牛奶，是加了各种添加剂的牛奶。是“假奶”。其实是加糖饮料，浪费钱，对孩子身体不好，还让孩子长高。

老师也同意：让家长点牛奶，学生家长点牛奶就是给老师面子，好像老师收了什么好处似的。

其实给孩子订校奶的初衷是好的。

因为对于处于生长发育阶段的孩子来说，一日三餐是不够的。考虑到孩子的营养需求，建议孩子可以采用“三餐一点”制：课间可以提供一杯牛奶或者豆奶，再加一块小点心，以满足孩子对钙和其他营养素的需求。

为改善我国中小学生的营养状况，由农业部和教育部共同推动的中国学生饮用牛奶计划于2000年正式启动，旨在为中小学生课间提供优质牛奶，提高儿童体质，培养其合理的饮食习惯。

学校奶有个八字方针，要求高质量的液态奶，不添加任何营养强化剂和防腐剂，包装上不得印制条形码，并直接配送到学校，禁止在市场销售，是学生校内饮用的专供产品。

所以市面上买不到“学生奶”也是正常的情况。

但是，原本是自愿选择的事情，却变成了强制订阅，因为很多家长觉得，如果其他孩子都落户了，自己的孩子还不确定，老师会不会“另眼看待自己的孩子”？所以迫于压力，即使孩子不爱喝，也给孩子点了。最后他只能点了放在家里等着过期。

更多的家长认为学校的牛奶口味多样，普遍偏甜，对孩子不好。

仔细看营养成分，可能是为了照顾孩子的口味。除了原料奶，学生奶的成分是有的会添加白砂糖等添加剂。因此遭到家长的反对，觉得还不如自己给孩子买了纯牛奶带学校去喝。

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不过学生奶也不能完全称为饮料，因为从配料表上看，成分中的生牛乳是排在第一位的，加入水和白砂糖，而根据国家标准，学生奶的蛋白质含量要在2.3%以上，所以学生奶大多算是调制乳，不过也多是符合国家规定的。

而纯牛奶的蛋白质含量必须达到每100毫升2.9g以上，但是口味相对来说比较淡，有的孩子不太爱喝，所以比起不喝，那喝调制乳也是能获取一部分营养。

不过因为纯牛奶的蛋白质含量高，孩子如果能接受，当然是喝纯牛奶最好了。这需要家长从小就给孩子养成习惯，如果孩子一直喝各种甜甜的奶，突然换会淡的，孩子就不接受了。

这类“奶”不建议买

那真正不建议给孩子买的是哪种奶呢？

家长注意看一下配料表和营养成分表：

配料表的成分中，越靠前说明成分越多，所以家长给孩子选择的时候，如果最前面的成分是水、白砂糖，家长就可以直接不给孩子选择了。

营养成分表：营养成分表中主要看蛋白质的含量，很多乳饮料的蛋白质含量只有每100毫升1g左右，这种奶最好不要给孩子选择。

那不同年龄阶段，孩子需要喝多少奶呢？

根据中国营养学会制定的《中国居民膳食指南（2016）》中的建议：2-6岁的儿童，每日建议的奶量为350-600毫升，6岁以上，每天至少要在300毫升左右。

所以家长如果不给孩子选择学生奶，可以让孩子早餐吃饱一点，不要只给孩子喝粥等流质食物，而是选择牛奶和面包这类食品，防止孩子在课间的时候饥饿，影响孩子上课效率。