柠檬醋减肥法正确做法

相信很多美女都听说过柠檬片泡醋减肥法吧，那就是通过使用浸泡过醋的柠檬片，达到软化血管、化解油脂的功效。效果虽然很好，但是很多美女也不懂得如何制作泡醋的柠檬片呀。不急，下面就来详细告诉你应该怎样正确制作一瓶属于自己的泡醋柠檬片，平时的减肥小零食就这样解决了。

将买来的柠檬用盐水泡15分钟（有些柠檬表面会有一层蜡，这层蜡和醋泡在一起对身体可不好，所有用盐水可以去掉），将罐子洗好擦干备用。注意，不要沾水或油。

将泡好的柠檬取出，切成薄片。（具体几个柠檬要看你的罐子的大小）注意，切的时候要把刀和菜板上的水擦干。

将切好柠檬片一层柠檬一层冰糖的放在密封的罐子里面。

然后倒入9度白醋，将罐子盖好密封起来。等到冰糖化了就可以食用了。

食用方法：一次舀两片柠檬3勺醋兑水喝，味道可能有点酸，可适当加点冰糖，但最好不加。

最好饭后食用，因为这个有清理肠道的作用。不限次数，想到即喝。

以上就是柠檬片加醋的正确做法，当然如果还想达到一个美颜的效果的话，可以将冰糖替换成蜂蜜，能够达到相同的甜度同时，还可以起到滋阴养颜的功效。可毕竟这个只是一个食疗辅助，并不是真正的主食，所以各位爱美的女性朋友，不要把柠檬泡醋当成真正的主食使用，柠檬酸吸收过多，对肠胃的损伤会很大的，所以一定要注意不要当正餐食用。