身体有很多结节吃什么可以散开(结节吃什么可以散结)
1.生活中有散食,如海带,味咸性寒,有软坚散结的作用。
2.马齿苋具有清热解毒、消肿散结的作用。
3、橙色,有行气散结的作用。
4、丝瓜,带痛经,活络散结。
5.蒲公英,有消肿散结的作用。
6.龙须菜具有软化和分散的作用。
7.无花果干有清肠、消肿、散结的作用。
8.日常生活中要保持情绪的舒适。情绪抑郁容易引起气滞血瘀、内生结节。
9、饮食要清淡,不要沉迷于脂肪和油腻的产品。容易产生痰湿,阻碍气机运行,产生内生结节。
10.适当运动,如气功、瑜伽、八段锦等。可以促进气血运行,减少结节形成的几率。