为什么闭上眼睛能看到颜色(闭上眼睛能看见颜色)

导语：都说眼睛是心灵的窗户，通过眼睛我们可以接收外界的视觉信息。有网友投稿，闭上眼睛就会出现各种颜色。这是怎么发生的？下面带你了解一下为什么闭上眼睛会看到各种颜色。为什么闭上眼睛就能看到各种颜色？让我们来看看边肖的科普，来了解更多。

闭上眼睛为什么会看到各种颜色

各种颜色

当你闭上眼睛，在一个完全黑暗的房间里睡觉时，你的视觉系统中的神经元会自发运动，从而看到各种颜色。我们的眼睛需要光(光子)来刺激它们。

即使没有光，我们视觉系统中的神经元也是活跃的。丘脑(大脑中负责传递感觉信号)、视皮层和视网膜都处于“不停”的状态，即使睡觉时也是如此。这些视觉系统中的神经元不断地传递信号和信息。这种连续的活动有时被称为后台活动。

对自己虚幻的愿景和有趣的模式负责。某些轴突比视网膜还粗，当手指按压它们，把它们推向眼后的视杆细胞和视锥细胞时，人就会产生视错觉。

　颜色图

　　眼睛

眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中约80%的知识是通过眼睛获得的。看书，看书，看图，赏图，看人，赏美景，等等，都需要眼睛。眼睛可以区分不同颜色和亮度的光，并将这些信息转化为神经信号，传递给大脑。

它是人类望远镜放大倍数的基准，也就是说，放大倍数是1，光圈是人类瞳孔的大小。它随光线强度而变化，一般在2到7毫米之间波动。

成像原理

通过调节晶状体的曲率(折射)，眼睛改变晶状体的焦距，以获得倒置和缩小的实像。眼睛能看到的最远的点叫调节距离，眼睛能看到的距离就是远。眼睛能看到的最近点叫调节近点，两点之间的距离叫调节范围。正常眼睛的近点距离眼睛约10厘米。

清晰视觉的最小距离

近视的视在距离一般在10 cm左右，(视在距离是指人眼长时间阅读不疲劳的距离)，正视眼的视在距离在25 cm左右，人眼在这个距离阅读不容易疲劳。

　　颜色图片

　　重视用眼卫生

每当视力下降或异常时，医生总是提醒我们用眼卫生来保护眼睛，预防近视。那么眼部卫生需要注意什么呢？

合理的环境光线。明亮柔和的光线对视力非常重要。相反，如果光线不好(太亮、太暗、眩光、反光等。)，特别是在用眼强度大的学习、工作、生活中，环境光会明显影响视力。为此国家对室内不同场合的光照度要求制定了严格的标准(比如自习室读书/写字的照度为300Lux)，但一般人通常对环境光照度(亮度)和人的视觉并没有那么多了解。如果实在无法判断家中灯光亮度是否合适，可以用护眼测光笔或其他照明设备做一些测量。

近距离良好的用眼姿势。近距离用眼姿势是影响近视发病率的另一个因素。骑车、躺在床上、趴在桌子上看书等不良习惯会增加眼睛调节的频率和幅度，应尽量避免。近距离用眼时，最好处于静止状态，坐姿端正，将书本放在距离眼睛30cm左右的地方。不要太近看电视：看电视时与屏幕对角线保持6 ~ 8倍的距离。

缩短近距离用眼时间。除病理因素外，大部分学生视力下降是眼调节功能下降。在环境光线不好的情况下长时间近距离用眼，更容易导致眼调节能力下降，进而导致视力下降。因此，尽量避免长时间近距离用眼，如看书写字、看电视、长时间使用电脑等。每次专注眼睛的时间最好控制在45-50分钟以内，间隔10-15分钟再继续。近距离用眼时，一定要有良好的环境光亮度。

增加户外运动。多进行户外运动，可以促进眼部的血液循环，同时眼睛会有更多的凝视时间，也有助于放松眼部的肌肉/神经，这是不言而喻的。

其他：睡眠充足，否则眼睛得不到足够的休息，容易导致假性近视；定期检查。如果发现视力异常，应尽快去医院做进一步检查。

大多数近视患者，在发现问题后，不去改善自己的用眼卫生，而是马上想到验光、配镜，或者寻找疗效“快”的“治疗仪”，结果导致视力恢复的延迟。虽然眼镜可能有立竿见影的效果，但是把假性近视/度数加深当成真正的视力下降是错误的。而且近视的原因还没有排除，隔一段时间经常要换眼镜。所以关键是要注意用眼卫生。

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