常吃毛蛋好吗(毛蛋可以吃吗吃了对身体好吗)
1.因为生鸡蛋含有大肠杆菌、沙门氏菌等病菌。因此，生鸡蛋在食用前一定要加热到足够高的温度，避免食用后出现恶心、呕吐、腹泻等肠胃不适。
2.挑选新鲜的鸡蛋。但不新鲜的死胎蛋可能含有寄生虫，最好不要吃。不新鲜的鸡蛋可能含有大肠杆菌、葡萄球菌、伤寒杆菌、变形杆菌等病菌。如果人们食用这种带有病菌的鸡蛋，很容易发生食物中毒，诱发痢疾、伤寒、肝炎等疾病。
3.生鸡蛋不宜多吃。其实生鸡蛋并没有多少营养价值。与新鲜鸡蛋相比，它们的激素含量更高。吃多了对孩子的生长发育有一定影响！