乌龙茶的功效与禁忌 你喝对了吗?(乌龙茶的功效与作用禁忌及食用方法)
1.可以预防蛀牙，因为这种茶所含的多酚类物质有抑制牙垢酶产生的作用。因此，饭后喝一杯乌龙茶可以预防牙结石和蛀牙。还具有抗肿瘤、抗衰老的作用，因为乌龙茶能促进血液中脂肪的分解，降低胆固醇含量。
2.乌龙茶可以完全阻断体内亚硝酸盐胶的内源性形成，起到预防食管癌的作用。此外，乌龙茶还有排毒的作用。但是要注意不要空腹喝乌龙茶，会头晕，凉茶不能喝，乌龙茶凉了以后又凉，对胃不好。
1.可以预防蛀牙，因为这种茶所含的多酚类物质有抑制牙垢酶产生的作用。因此，饭后喝一杯乌龙茶可以预防牙结石和蛀牙。还具有抗肿瘤、抗衰老的作用，因为乌龙茶能促进血液中脂肪的分解，降低胆固醇含量。
2.乌龙茶可以完全阻断体内亚硝酸盐胶的内源性形成，起到预防食管癌的作用。此外，乌龙茶还有排毒的作用。但是要注意不要空腹喝乌龙茶，会头晕，凉茶不能喝，乌龙茶凉了以后又凉，对胃不好。