西梅保鲜温度多少(西梅保存方法是常温还是冷藏)
1、2-3天。西梅汁多，糖多，皮薄。同时，它们很容易被细菌污染。特别是成熟度高的梅干容易变质。一般西梅在常温下只能保存2-3天左右。如果将梅干用保鲜袋包好，放入冰箱保存，可以适当延长梅干的食用期。
2、容易引起消化不良。西梅富含膳食纤维和果胶。膳食纤维和果胶在进食后进入肠道，可促进肠道蠕动，加快食物残渣排出体外的速度，有利于新陈代谢和排便。过量食用西梅会增加肠道的消化负担，不利于肠道健康，导致腹胀、腹泻等消化不良症状。所以，西梅虽然好吃，但是日常也不要吃太多，以免产生副作用，影响健康。