1.红糖姜水生姜不用去皮。
2.红糖姜水能活血化瘀，还能解表发汗。虚寒患者非常适合服用。长期服用可以暖胃补血，对于月经不调的女性可以起到更好的辅助作用。红糖姜水不宜睡前饮用。另外，因为含有大量糖分，糖尿病人不能喝。
