来例假能吃猕猴桃吗?(来例假能不能吃猕猴桃干)
1.来月经的时候可以适当吃一些猕猴桃，因为猕猴桃是一种营养非常丰富的水果，猕猴桃中的维生素C在各种水果中是比较高的。吃猕猴桃可以为经期女性提供充足的维生素C，有利于提高女性经期免疫力。
2.猕猴桃中微量元素的含量也很丰富，其中还含有铁。在假期里，女生体内大量失血，一些铁也会流失，容易贫血。吃猕猴桃等水果也可以补铁，预防贫血。
1.来月经的时候可以适当吃一些猕猴桃，因为猕猴桃是一种营养非常丰富的水果，猕猴桃中的维生素C在各种水果中是比较高的。吃猕猴桃可以为经期女性提供充足的维生素C，有利于提高女性经期免疫力。
2.猕猴桃中微量元素的含量也很丰富，其中还含有铁。在假期里，女生体内大量失血，一些铁也会流失，容易贫血。吃猕猴桃等水果也可以补铁，预防贫血。