产妇吃榴莲好吗?(产妇可否吃榴莲)

产妇吃榴莲好吗?(产妇可否吃榴莲)

百科常识打吡咯2022-11-04 4:07:54120A+A-

1.孕妇吃榴莲是非常好的选择。榴莲营养价值丰富,含有植物蛋白、多种氨基酸和微量元素,对产后恢复会起到很好的辅助作用。

2.建议孕妇在吃榴莲的时候,如果是冷藏的,取出后最好提高局部温度,用温水浸泡,这样再吃会好一些,主要是因为放在冰箱里的榴莲温度太低,吃了会刺激胃肠道。毕竟因为产妇身体比较虚弱,饮食上要注意温度。

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