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青椒炒蘑菇的家常做法
青椒能和蘑菇一起炒着吃吗青椒能和蘑菇一起炒着吃是可以的。蘑菇是高蛋白、低脂肪、低热量、高纤维素的食品，适合患有高血压、高血脂的中老年人食用。蘑菇含有一种抑制肿瘤生长的物质，有明显的抗癌作用，对防治肿瘤尤其有益。菌菇类食物富含高蛋白，并且含有铁、锌、钙等多种微量元素，以及多种维生素，对增强身体全面素质...
03月23日[美食|营养]浏览：459
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肉片烧茄子的家常做法
肉片烧茄子的做法将茄子去皮去把、切大如弊宏丁块、肥瘦肉切3.6厘米长、2厘米宽、0.3厘米厚的火镰片。 2.锅内倒卜尘入植物油，烧热后、把茄子炸成金黄色，捞出控净油。炒锅放入猪油，先炸大料瓣，下入肉片煸炒，加入面酱搅炒几下后，再加入葱末，蒜末，料酒，酱渣册油，白糖，清水，将茄子下锅，放入味精，用盐找...
03月23日[美食|营养]浏览：350
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细长条茄子的家常做法
长条茄子怎么做好吃一、茄子煲材料：茄子、胡萝卜、油菜做法：1、茄子去蒂洗净去皮，切成4厘米长，1厘米宽的条。胡萝卜切条，油菜洗净切7厘米的段。2、勺内放油，烧六七成热，放入茄条炸成金黄色，捞出沥油。3、胡萝卜条过油捞出。油菜条放入勺内煸炒后倒入碗内备用。4、勺内留底油烧热后，加入姜，随后加汤，炸好的...
03月23日[美食|营养]浏览：467
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笋瓜饼的家常做法大全
好吃的笋瓜饼的做法怎么做好吃又简单,做主料笋瓜：适量辅料鸡蛋：稿乱兄适量具体步骤第一步将洗净的笋瓜切成丝备用；第二步加入少量的胡萝卜丝和大葱丝；第三步加入盐，白胡椒，味精等调料搅拌均匀并腌制五分钟；第四步加入两个鸡蛋在陪锋里面；第五步加入适量的面粉；第六步再加入适量调料拌成稀糊状；第七步再锅中烧上一...
03月23日[美食|营养]浏览：424
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