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患有高血压的人吃什么食物有益?
我是今年春天发现有高血压的,高压185低压115,医生要求我吃二种降压药,每天要量血压,我于六月份按照医生的要求去做,血压有所下降,但不太明显,后来我想不行还要主动想办法动起来,我从二个方面入手,一运动,二调整饮食,首先是每天快走,时间不少于一个小时,炎热的夏天也不中断。饮食是以清淡为主,每周吃二次...
03月22日[健康|养生]浏览:453
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胃病的人吃什么食物好?
我建议你用:胃康灵胶囊,一次四个,一日三次.每四至六小时服用一次.中成药无毒副作用!!疼痛厉害就加奥美拉唑肠溶胶囊一次一个.早晚服用一次.最好空腹服用效果更好!! 胃痛的原因有多种,如进食过多凉的食物容易引起胃痛,表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。 有胃病的人饮食应该注意什么 得了胃病饮食...
03月22日[健康|养生]浏览:413
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骨折的人吃什么东西好??
饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。药物方面配合服用八仙接骨宝治疗,能帮助你骨折恢复的快些。...
03月21日[健康|养生]浏览:406
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年老的人吃什么东西好
需要注意优质蛋白质和铁质的供给 ,但应注意适量。优质蛋白质大多存在于瘦肉、禽蛋、奶制品和豆制品中。 随着年龄的增加,人体的各种功能都会发生不同程度的退化。 由于老年人的生理变化特点,对于营养素的需求与成年期大不相同,因此必须供给符合老年人生理状况的各种营养素。根据老年人的体质特点,在饮食方面应遵循的...
03月14日[健康|养生]浏览:294
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被严重烧伤的人吃什么最好?
适宜伤口愈合的食物 锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。 脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。 葡萄糖 糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加...
03月13日[健康|养生]浏览:293
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有心血管病的人吃什么饮食最好?
患心脑血管疾病的人可以适当吃些能改善人体消化功能的食物南瓜,促进病情恢复。还可以多吃木耳,木耳具有预防血栓功效,也能软化血管,另外可以多吃香蕉。 1、南瓜 南瓜中含有大量淀粉,而且还有丰富膳食纤维,可以有效改善消化功能,也可以促进吸收,同时还能帮助身体排出更多有害物质,对人体健康有很积极作用,可...
03月13日[健康|养生]浏览:399