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宝宝出现上火，该如何调节饮食缓解上火症状？
春天草木发芽，人体各个器官也从冬天“懒散”的状态中苏醒过来。加上，春天的气候风多雨少，昼长夜短，气候干燥，内脏器官中积蓄的内热，就慢慢散发出来，出现春燥的现象。 春燥对脏腑和肌肤娇嫩、体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说，很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状，也就是我们平时说的“上...
03月15日[健康|养生]浏览：406
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小宝宝上火，吃什么好
孩子“上火”怎么办 经常听到家长说自己的孩子又“上火”了。所谓“上火”其实是中医说的内生的火热症，主要因阴阳偏盛偏衰引起。 心火 主要表现为口舌糜烂、生疮、舌尖红、多动心烦、急躁不安等。帮助孩子保持良好心态，避免情绪波动，加减衣物要寒热适度，给孩子多吃蔬菜水果，少食辛辣之物，多运动，孩子要多饮 ...
03月15日[健康|养生]浏览：279
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儿童秋天上火吃什么好
秋天孩子上火，可以吃百合银耳汤，坚持喝有润肺、清燥的功能，有利于下火。另外孩子多吃蔬菜，特别是苦菊有利于泄火。 在日常生活中，0-6岁的儿童特别容易变得烦躁、嘴唇干裂、嗓子干涩、大便不畅、胃口不好、睡不香，这些现象说明您家的宝宝上火了，而这些症状又是如何伤害着您的宝宝的呢？ 小儿上火的认识误区 误区...
03月15日[健康|养生]浏览：404
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儿童上火吃什么食物好
小孩上火时，一般建议不要急着给宝宝吃降火的药剂，而是先从饮食方面入手进行改善。从食疗保健角度来看，总的原则是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。下面是给家长们的几点具体建议：1、多给宝宝吃富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。做菜时注意增加莲藕(以水煮服或稀饭煮藕疗效最好 、萝卜(以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次...
03月15日[健康|养生]浏览：394
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哺乳期上火还可以喂奶吗 哺乳期上火吃什么降火最快
在哺乳期时，产妇是特别容易上火的，哺乳期上火可不可以喂奶是妈妈们非常关心的问题，除此之外，就是怎么降火了，哺乳期上火吃什么降火最快呢？接下来妈咪百科网小编就来说一说。哺乳期上火还可以喂奶吗哺乳期上火以后，妈妈最担心的就是宝宝喂养的问题，哺乳期上火到底可不可以喂奶呢，据专家介绍称，哺乳期轻微上火是可以...
03月10日[母婴|教育]浏览：277
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容易上火的人秋冬要注意什么？
【冬天正确的防上火】入冬之际，气温降低，昼夜温差大，机体抵抗力下降，再加上气候干燥，饮食起居不规律，不注意养生保健，就很容易内火“丛生” 。表现为：心烦气躁、口干、口腔溃疡、干咳无痰、小便短赤、手脚心热等症状。 内火“从生”和情绪、气候、饮食因素关系密切。首先要根据秋冬季天气干冷的特点，注意要保持情...
03月01日[健康|养生]浏览：477
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冬天上火应注意哪些饮食？
冬季可适当“吃冷” 进入冬季以后，人们有以进食热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的冬季，若能适当吃些冷食，不但对身体无害，反而还有益处，不失为冬季的一种保健方法。 冬季可适当食冷饮 人肺腑火盛，而冬天“上火”的现象似乎还更多，故民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。冬天外界气候虽冷，但人...
02月29日[健康|养生]浏览：341
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冬天容易上火该如何注意饮食？
【冬天正确的防上火】入冬之际，气温降低，昼夜温差大，机体抵抗力下降，再加上气候干燥，饮食起居不规律，不注意养生保健，就很容易内火“丛生” 。表现为：心烦气躁、口干、口腔溃疡、干咳无痰、小便短赤、手脚心热等症状。 内火“从生”和情绪、气候、饮食因素关系密切。首先要根据秋冬季天气干冷的特点，注意要保持情...
02月29日[健康|养生]浏览：464