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夏天皮肤干燥有什么食疗调养？
注意加强体育锻炼一促进身体血液循环，有空的时候可以摩擦一下双手双脚，同样也可以起到促进血液循环的作用。在饮食上除了注意补水之外，还要注意补充维生素A、B，多吃碱性食物，可以吃胡萝卜、卷心菜、奶制品、豆制品、粗粮、蜂蜜、香蕉、柚子等。尽量不要吃酸辣刺激性的食物，也不要饮酒过度。 咨询更多女性护理知识，...
12月04日[健康|养生]浏览：496
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夏天整个身体皮肤干燥是什么原因？每天也会喝很多水。水果也吃不少，但还是很干燥？
可能是因为你的皮肤是干性皮肤或者有可能是过频繁的过度的使用洗面奶或沐浴露清洁皮肤导致的，除此之外过度的使用补水护肤品也会导致皮肤缺水 干性皮肤还是要专业的保养了，可以每次沐浴后涂抹身体乳液，沐浴时选择滋润的沐浴露，减少阳光暴晒，平时饮食增加营养，鱼肉蛋奶等营养均衡。皮肤干燥时一定要及时涂抹一些滋润型...
12月03日[健康|养生]浏览：338
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夏天天气干燥，吃什么东西可以降火？
1、西红柿清热 夏季可以吃西红柿也具有降火作用，而且西红柿富含丰富维生素，平时多食用对身体健康非常有利。因此，对于容易上火的人，吃西红柿不仅起到美容养颜作用，同时还能起到降火效果，这可是一举两得。 2、苦瓜降火 夏天气温炎热、干燥，若是经常吃辛辣食物容易使人上火，所以在炎热夏天，人们想要避免上火，最...
12月02日[健康|养生]浏览：386
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夏季空调房干燥怎么办？
用加湿器 或者在室内放盆水 如果长期待在空调房间，人体会严重的缺水，皮肤也会变得更加干燥，首先空调温度不能调得太低， 白天应在25度左右，晚上在27度左右。睡觉时要按下睡眠键，可以减少空气中水分的过分蒸发，最方便的办法是在房间放一盆水，加入少量食醋增加其活性， 能使水分子更加活跃。室内摆放水培植物...
12月02日[健康|养生]浏览：292
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夏季干燥起皮，到底如何补水？
更多专业护肤知识，请关注微信公众号：牛尔护肤专栏 为使保湿效果良好，好的保湿产品必须在保湿剂、油脂、水分三者之间达到一个良好的平衡，才能达到完美的保湿效果，一般来说，保湿成分大致可分为以下几种： ●柔软剂（表面润泽因子）—触感 改善肌肤表面的状况，于第一次使用后立即提供肌肤柔嫩的感受，但并不影响肌...
12月01日[健康|养生]浏览：367
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夏季皮肤干燥应该怎么护理？
感谢邀请！ 首先分析一下夏季导致皮肤干燥的原因： 1.天气太热，过多流汗，导致皮肤水分流失。（但适当排汗会起到排毒作用） 2.空调。长期处于空调环境中，皮肤水分流失速度快。 护理小建议： 1.随身携带补水仪，随时补水。 2.做面部护理时，清洁一定要到位。可以使用带有清洁功效的面膜：茶树控油（欧瑞莲）...
12月01日[健康|养生]浏览：487
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夏日肌肤干燥，如何使肌肤保持弹性？
艳阳夏季，肌肤对于底妆多少有些细节性的挑剔。要水光，怕脱妆；要绝对哑光，却又害怕假面厚重的妆感。Dior 迪奥倾力创新，推出全新Dior 迪奥凝脂恒久气垫粉底，定义丝滑美肌的多元可能性，予肌肤超凡舒悦、轻盈的感官体验，拒绝肌肤夏季傲娇挑剔的“小情绪”。 日复一日肌肤愈现美丽细腻 每次使用，独特配方蕴...
11月29日[健康|养生]浏览：453
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秋季多干燥，喝汤最滋养，推荐你最喜欢什么汤？
秋天干燥，应补阴！我推荐一款，我和几个主任中医师研发的---沙参玉竹老鸭汤！ 鸭子是养阴生津的食材，特别适合秋季食用。可以和鸭子一起煲汤的食材很多。 这里，我来介绍一款和鸭子很搭食材做的 时令美食---沙参玉竹老鸭汤。 现在已经是中秋时节，很快进入秋冬季。 天气一冷，很多人...
11月26日[健康|养生]浏览：441
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室内干燥如何解决(屋里过于干燥怎么办)
1.增加房间清洁的频率。用湿拖把擦地板，边擦边加湿，增加清洁频率给房间加湿几次。经常用湿布擦拭家具也能使室内潮湿。 2.自然晾干洗好的衣服。清洗后的衣物直接挂在室内自然晾干，可以有效增加室内的湿度。这种方法比较适合北方，但不适合南方的室内，会造成室内湿度太大，衣服发霉。 3.浴室...
03月25日[百科常识]浏览：73
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房屋太干燥怎么办(屋里面太干燥怎么办)
1、放置加湿器 最简单的解决办法就是买一台合适的加湿器。建议根据使用环境的区域来选择。比如50平米的房间适合500ml/H的加湿器，基本就是1平米：10 ml/h。 2、拖地 每天用湿拖把拖两次地，不仅可以除尘，还可以增加水和空气的接触面积。只针对长期使用地暖或开空...
09月29日[百科常识]浏览：79