绿茶禁忌症(喝绿茶忌讳什么一起吃)
1.避免把茶喝得满头都是。
绿茶在种植加工过程中,可能会受到农药等有害物质的污染,茶叶表面总会有一些残留。虽然量少,但也可能对健康有害。所以为了避免农药残留对健康的影响,第一口茶要倒掉。别以为没关系,可以喝第一口茶。
2.避免喝新茶。
与其他茶不同的是,绿茶是不发酵的,炒好后可以泡着喝。但由于存放时间短,含有多种醛类、醇类等,对胃肠粘膜有强烈刺激作用,容易诱发胃病。所以要少喝新茶,避免喝存放不到半个月的新茶。
3、特殊人群忌喝绿茶。
虽然经常喝绿茶对健康有很多好处,但是有些特殊人群不适合喝。比如胃寒的人不要喝太多绿茶,会引起肠胃不适;神经衰弱、失眠患者睡前不宜喝茶;哺乳期女性也应少喝茶,因为茶对乳汁有收敛作用;绿茶也不适合在经期和孕期饮用。